Rekomendasi 5 Sepatu Marathon Terbaik, Ada Adidas Adizero EVO SL
Sepatu marathon terbaik sekalipun tidak akan membawa pelari ke garis finish dengan sendirinya, namun sepatu yang digunakan dapat membantu perjalanan berlari jauh jadi lebih menyenangkan dan membantu berlari lebih cepat dan efisien. Selain mendongkrak rasa percaya diri untuk meraih waktu terbaik, sepatu yang pas juga dapat melindungi kakimu dari risiko lecet atau nyeri pergelangan kaki.
Sebab, berlari marathon itu membutuhkan daya tahan, ketangguhan, kegigihan dan sepasang sepatu lari yang sangat baik. Seperti sepatu Asics Novablast 6 yang tengah hype dan banyak di review belakangan ini karena geometri sol dan material sepatu yang jauh lebih ringan dan membal, sangat direkomendasikan untuk daily hingga long run. Namun, karena baru akan dirilis pada 1 Juli 2026 nanti, kamu bisa pakai deretan sepatu marathon terbaik yang sudah siap tempur saat ini.
Untuk membantu kamu menentukan pilihan, berikut adalah ulasan lima sepatu marathon terbaik 2026 yang dilansir dari Marathon Handbook, situs olahraga lari yang dikelola oleh para pelari, pelatih lari bersertifikat dan pegiat kebugaran asal Amerika Serikat. Setiap sepatu ini telah diuji langsung di lapangan hingga menempuh 42,2 km. Berikut 5 rekomendasi sepatu marathon terbaik yang bisa kamu pilih!
1. Nike Alphafly 3
Sepatu Nike Alphafly 3 disebut-sebut sebagai sepatu marathon terbaik saat ini menurut situs Marathon Handbook karena teknologinya yang luar biasa. Di dalam solnya tertanam pelat berbahan karbon ringan yang berfungsi seperti pegas untuk mendorong tubuh kamu otomatis maju ke depan saat melangkah. Selain itu, busa tebalnya yang bernama ZoomX sangat empuk dan membal, sehingga energi kamu tidak terkuras habis saat berlari jauh.
Keunggulan lainnya ada pada bagian atas sepatu yang menggunakan bahan rajutan terbuka, yang tidak bikin kaki gerah. Bagian tumitnya diberi bantalan empuk agar kaki tetap sejajar dan tidak gampang bergeser, sementara area jari kaki di bagian depan dibuat cukup luas. Efeknya, kaki kamu tetap stabil dan punya cengkeraman kuat ke jalanan bahkan saat kamu harus melewati tikungan tajam atau jalanan basah.
2. Saucony Endorphin Elite 2
Selanjutnya ada Saucony Endorphin Elite 2 yang bisa jadi pilihan. Sepatu ini menggunakan jenis busa baru bernama PWRRUN HG yang karakternya sedikit lebih padat dan kokoh dibanding merk Nike, tapi punya daya tahan yang jauh lebih awet. Dengan bentuk sol depan yang melengkung, sepatu ini didesain khusus untuk membantu kamu menghasilkan langkah kaki yang terasa bertenaga dan lincah.
Masalah kaki gerah juga tidak akan kamu temukan di sini karena sirkulasi udaranya dipuji sangat jempolan. Saucony sengaja membuat lubang-lubang ventilasi di bagian badan sepatu untuk membuang hawa panas dari dalam kaki. Bagian depan sepatu lapang dan tali pengikat di bagian tengah kaki memberikan penguncian yang aman. Sepatu ini memastikan kaki kamu tidak gampang slip selama berlari jauh di cuaca panas sekalipun.
3. Asics Metaspeed Edge Tokyo
Sepatu dari Asics ini punya keunikan tersendiri karena dirancang khusus untuk pelari yang tipe pendaratan kakinya bertumpu di bagian tengah telapak kaki (midfoot). Desain sol bagian belakangnya dibuat sangat melengkung dan dikombinasikan dengan dua lapisan busa super responsif. Jika cocok dengan tipemu, sepatu ini bakal memberikan efek dorongan ke depan yang kuat dan tidak kamu temukan di sepatu lain karena menggunakan teknologi “Smooth Speed Assist” untuk daya dorong kuat.
Meski begitu, karena ada bagian sol di sisi dalam yang sengaja dipotong demi memangkas bobot, sepatu ini agak kurang stabil jika dipakai berbelok tajam. Sepatu ini juga kurang disarankan buat kamu yang punya kebiasaan lari dengan posisi kaki terlalu condong menekuk ke dalam (overpronasi). Nilai plusnya, sol bagian bawah sepatu ini punya cengkeraman yang sangat juara dan tidak licin sama sekali di jalanan basah.
4. Adidas Adizero EVO SL
Kalau sepatu yang satu ini sangat viral di kalangan pecinta lari karena kenyamanannya yang luar biasa bahkan saat dipakai untuk latihan lari sehari-hari. Berbeda dengan sepatu marathon pada umumnya, Adidas membuat sepatu ini tanpa menggunakan pelat karbon di dalamnya, melainkan murni mengandalkan ketebalan busa Lightstrike Pro, yakni terdapat 3 lapisan busa Lightstrike Pro dan inti energi, yang menciptakan sepatu cukup kaku dengan sedikit kelenturan di bagian tengah sol. Hasilnya, sepatu lari ini akan terasa membal, dan ramah di kaki.
Adidas sengaja membuat sol sepatu ini 10 mm lebih tebal dari batas maksimal yang biasanya digunakan untuk perlombaan resmi tingkat dunia. Tujuannya adalah agar pelari pemula juga bisa menikmati sensasi lari yang empuk tanpa batasan aturan. Bagian atasnya menggunakan teknologi Strung tenun komputer dari Adidas, dengan benang lebih kuat membuat area tumitnya terasa kokoh menyangga kaki sementara area jari tetap fleksibel dan adem.
5. Asics Gel-Kayano 32
Jika prioritas utama kamu adalah keamanan kaki agar tidak gampang cedera, Asics Gel-Kayano 32 adalah pilihan paling aman. Sepatu ini memang diciptakan untuk berfokus melindungi kaki pelari saat menempuh jarak yang sangat jauh. Menggunakan bantalan premium yang empuk, keunggulan utamanya ada pada teknologi busa padat di sisi dalam sol yang berfungsi mencegah posisi kaki kamu terkilir atau menekuk ke dalam secara berlebihan.
Saat dipakai melangkah, sepatu ini tidak akan membuat kaki kamu terasa amblas atau tenggelam ke dalam busa, melainkan memberikan pantulan balik yang pas dan stabil. Bahan pelapis atasnya juga dibuat sangat fleksibel sehingga terasa pas dan nyaman membungkus kaki. Sepatu ini sangat cocok buat kamu yang mencari kenyamanan ekstra dan perlindungan sendi kaki yang maksimal sepanjang rute marathon.
Itulah rekomendasi 5 sepatu marathon yang bisa jadi pilihan kamu untuk dipakai di BTN Jakarta International Marathon (JAKIM) 2026 yang akan diselenggarakan pada akhir pekan ini tanggal 13-14 Juni 2026.
Yuk tentukan sepatu pilihanmu & happy running!
Dapatkan informasi seputar fashion dan inspirasi seputar outfit lainnya di DensLife&Style.
